Takut Mati

Ini jawapan yang saya dapat masa saya buat kelas content creation Ahad lepas.

Soalan saya kepada para peserta ialah – “Dari aspek emosi, apakah yang paling dekat dengan manusia apabila bercakap tentang kesihatan?”

Sekali ada peserta jawab – “Takut mati!”

Berderailah tawa semua dalam bilik seminar kecil tu.

Saya tanya semula – “Betul ke orang takut mati? Saya rasa orang tak takut mati. Orang lagi risau sakit tapi tak mati.”

Sekali lagi berderai hilaian tawa.

Tapi cuba kita fikir semula. Sebenarnya apa yang lebih merisaukan dari kematian ialah sakit terlantar dan tak mampu berbuat apa-apa kan?

Menanggung sakit berpanjangan, kehilangan upaya bergerak seperti biasa, rasa menyusahkan orang lain. Ini antara yang kita risaukan bukan?

Kena strok lumpuh separuh badan, terlantar tak mampu urus diri. Nyanyuk atau alzheimer, risau menyusahkan anak-anak dan orang sekeliling. Hilang upaya bekerja, risau anak isteri siapa nak tanggung.

Ini semua, pada pendapat saya adalah perkara yang lebih merisaukan dan menakutkan dari kematian.

“Muda sebelum tua.
Sihat sebelum sakit.
Lapang sebelum sempit.”

Maka sebab itulah, kita yang dah berumur 30 tahun ke atas ni, kenalah jaga kesihatan kita. Kena ambil preventive measure atau langkah pencegahan awal.

Kita semua hidup dalam keadaan yang sibuk dan hiruk-pikuk. Kadang nak cari pemakanan diet seimbang pun belum tentu sempat.

Kalau kita dalam golongan yang sentiasa berkejaran siang dan malam, menguruskan kerja dan menguruskan keluarga, maka carilah makanan kesihatan yang boleh membantu kita mendapatkan nutrisi yang kita tak dapat dari diet seimbang tadi.

Doa kami di OH Yaa Media untuk semua ialah sentiasa sihat dan dapat berbakti kepada agama, nusa dan bangsa.

Sekian.