10 minit je! Ini Idea Menu Mudah untuk Anda Lakukan
“Nak makan apa eh? Tak ada idea lah…”
Hari-hari kita ada masalah nak makan apa. Bila buka peti ais, tutup balik dan termenung sebab masih tak tahu nak masak apa.
Haa… jangan pening-pening. Jom kami kongsikan beberapa idea menu mudah dan menarik yang boleh anda lakukan. Tak kira lelaki atau perempuan, tua atau muda, pasti boleh buat menu-menu ni.
1. Sandwich Tuna
Kalau tekak anda teringin sesuatu yang ringan, apa kata buat Sandwich Tuna yang sedap dan mudah ni. Kalau anda mahukan inti lain pun apa salahnya. Boleh saja gantikan dengan inti telur atau inti sayuran.
Bahan-bahan:
- Roti keping
- Tuna dalam tin
- Daun Salad, bawang (dihiris), cili yang telah dihiris
- Hirisan tomato
Cara-cara:
- Sediakan dua keping roti
- Letakkan 1-2 sudu isi tuna dalam tin
- Susun daun salad, bawang dan cili di atas isi tuna
- Letakkan sekeping lagi roti di atas
- Sedia untuk dihidang!
2. Salad Caesar
Yang ini paling mudah, cepat! Tak sampai 10 minit pun dah boleh terhidang satu makanan yang lengkap untuk kita nikmati. Nak makan dengan nasi, pasta atau ratah macam tu je pun boleh tau.
Bahan-bahan:
- Daun Salad Roman
- Potong ayam panggang
- Keju parmesan
- Caesar dressing
Cara-cara:
- Campurkan semua bahan ke dalam mangkuk
- Gaul dan hidangkan!
3. Nasi Goreng
Hey Nasi Goreng!… Hey sungguh lazat, sungguh sedap, sungguh enak..~
Haa… siapa dekat sini WAJIB makan nasi setiap hari? Nak makan dengan lauk macam berat sangat, tapi perut meminta-minta nak makan nasi.
Ini resepi paling mudah, paling cepat untuk korang. Buat je nasi goreng!
Bahan-bahan:
- Nasi
- Minyak masak
- Bawang putih, merah, cili padi (ditumbuk)
- 1 atau 2 biji telur
- 1 sudu sos tiram
- Hirisan timun
Cara-cara:
- Panaskan sedikit minyak dalam kuali.
- Tumis bawang putih, merah, cili yang ditumbuk
- Masukkan 1 sudu sos tiram
- Masukkan nasi, gaul sebati
- Buat lubang di tengah-tengah, masuk telur yang telah dipukul.
- Masukkan sedikit garam, gaul sebati.
- Sedia untuk dihidang!
P/s: Untuk aroma rasa yang lebih sedap, boleh tambahkan sedikit unsalted butter.
4. Omelet Sihat
Jangan ingat omelet hanya dimakan pada waktu pagi saja tau. Kalau anda nak makan sebagai makan tengah hari atau makan malam pun boleh. Yang penting,cepat sihat dan mudah!
Bahan- bahan:
- Telur
- Cendawan
- Tomato
- Hirisan daun bawang
- Sedikit unsalted butter
Cara-cara:
- Panaskan kuali, masukkan sedikit unsalted butter
- Masukkan telur yang dipukul bersama sayur-sayuran seperti cendawan, tomato, dan daun bawang.
- Lipat omelet dan biarkan ia masak sebentar.
- Anda boleh makan begitu saja atau makan bersama roti.
5. Sup Ayam Mudah
Ini memang comfort food ramai orang. Kalau makan masa hujan, fuhhh memang syahdu. Haa, ni kami nak kongsi resepi sup ayam mudah untuk anda semua cuba.
Bahan-bahan:
- Potongan ayam
- Lobak merah
- Kentang
- Daun sup & bawang
- Lada hitam
Cara-Cara:
- Rebus air dalam periuk, tambahkan potongan daging ayam
- Tambahkan lobak merah, kentang, dan daun sup dan bawang.
- Tambahkan sedikit garam dan lada hitam.
- Biarkan mendidih sehingga ayam masak sepenuhnya.
- Sup siap untuk dinikmati!
Semoga bermanfaat dan selamat mencuba!😉
